五感靜心體驗
靜思語靜心體驗
心靜自然安，心安自然定。候診期間，可為自己留五分鐘安靜的時間。
一張靜思語籤文，
有時就是一帖安頓心靈的藥。
一
抽一張
輕輕抽出一張靜思語卡。
二
讀一句
找一處安靜角落，閱讀這句話。
三
深呼吸
深呼吸三次，讓文字進入當下的思緒與感受。
診所不定期安排受過培訓的靜心體驗志工駐場，你可於登記櫃檯預約免費五分鐘靜心體驗。此為靜心閱讀活動，並非醫療或治療項目。
閱讀角落
安靜的一角
五感靜心體驗
心靜自然安，心安自然定。候診期間，可為自己留五分鐘安靜的時間。
一張靜思語籤文，
有時就是一帖安頓心靈的藥。
輕輕抽出一張靜思語卡。
找一處安靜角落，閱讀這句話。
深呼吸三次，讓文字進入當下的思緒與感受。
診所不定期安排受過培訓的靜心體驗志工駐場，你可於登記櫃檯預約免費五分鐘靜心體驗。此為靜心閱讀活動，並非醫療或治療項目。
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